La mente neutral
“Debes desarrollar la mente, a través de la meditación, para darte lo positivo de lo negativo, y lo negativo de lo positivo, para que desde tu propia gracia y consciencia puedas encontrar lo neutral en ello. De este modo puedes alcanzar las dimensiones sutiles,...
Yoga Nidra: un viaje a la relajación profunda
Nadie duda de las bonanzas de un sueño reparador. Todos deseamos caer profundamente dormidos y levantarnos frescos, descansados, con la mente lúcida y creativa.
